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Qu’il s’agisse d’outils autoguidés, de soutien en cas de crise ou d’une base de données de ressources communautaires, Jeunesse, J’écoute peut t’aider, peu importe où tu en es dans ton cheminement.

Chaque personne est unique et a des besoins différents pour sa santé mentale. Jeunesse, J’écoute le comprend, et nous évoluons pour t’offrir l’aide dont tu as besoin au moment où tu en as besoin.

Nous avons conçu notre site internet pour mieux t’aider à prendre soin de ta santé mentale et de ton bien-être. Tu y trouveras une foule de services et d’outils…alors regarde des vidéos, joue à des jeux, lis des articles et viens discuter avec nous !

Informe-toi sur de nombreux sujets, par exemple, comment prendre soin de ta tête et de ton corps.

Parle avec un intervenant professionnel par téléphone ou clavardage en direct. Cette personne t’écoutera et t’aidera à traverser ce que tu vis.

Si tu as besoin d’une aide immédiate, tu peux communiquer par texto avec un répondant aux crises. Aucun problème n’est trop gros ou trop petit.

Joins-toi à notre Communauté Jeunesse : raconte ton histoire et entre en contact avec d’autres jeunes comme toi pour obtenir du soutien.

Trouve de l’aide, en personne ou en ligne, près de chez toi.

Joue à un jeu, réponds à un questionnaire ou fais une activité pour développer tes compétences.

À tous les jeunes Canadiens, sachez que nous offrons l’aide dont vous avez besoin. Pour plus de renseignements, consulte jeunessejecoute.ca