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teen journaling
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Comment débuter un journal, dès aujourd’hui
Un paysage illustré avec un feu en arrière-plan, conçu pour diminuer l’anxiété
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Calmer l’anxiété avec le scan corporel de feu rayonnant
Un adolescent assis sur un divan, regardant un téléphone intelligent
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J’ai des questions à propos du vaccin contre la COVID-19 — quoi faire?
teen holding a tablet with illustrations as a background
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Pratiquer la conscience de soi avec ce cahier d'exercice
Un jeune est dehors souriant et marchant avec son vélo
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Qu’est-ce que la santé mentale?
illustration of adult alone in a couch with laptop
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Alicia Raimundo : Les changements en lien avec la COVID-19
Des vérités émouvantes tirées de mon expérience comme personne noire
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Des vérités émouvantes tirées de mon expérience comme personne noire
illustration of weather
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Connaître ta fenêtre de tolérance
Jeune regardant l’écran d’un ordinateur de bureau
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Découragé par le stress à l’école? Nous sommes là pour t’aider.
sad teen sitting and looking at his phone
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Questionnaire : Réflexion sur les sentiments de tristesse
Teen sitting while holding his head
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Questionnaire : Réflexions à propos de l’anxiété
illustration of hand washing
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Liste pour la rentrée scolaire en contexte de COVID-19