La musique peut être très apaisante. Si tu es stressé, essaie de jouer un instrument sur Défoule-toi : musique pour t’aider à te calmer et te sentir mieux.

Commencer

---

Si vous voudriez en connaître davantage sur ce sujet, vous pouvez communiquer avec un intervenant par téléphone ou Clavardage en direct.

1-800-668-6868CLAVARDER