Rentrée scolaire 2021: 50+ ressources pour les élèves

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La rentrée scolaire 2021 sera différente pour les élèves partout au Canada. Comme les directives en matière de santé et de sécurité liées à la COVID-19 se poursuivent et évoluent sans cesse, il en est de même pour tes sentiments concernant ta sécurité, ton éducation, tes intérêts, tes amis et d’autres aspects de ta vie… Jeunesse, J’écoute rassemble ici plus de 50 ressources de bien-être que tu peux utiliser pour gérer ce que tu ressens à l’égard de l’école cette année.

Les jeunes provenant de communautés de partout au pays vont bientôt retourner à l’école. Ces mêmes jeunes se confient à Jeunesse, J’écoute concernant les émotions suscitées par cette rentrée. Celles-ci comprennent :

Nous voulons que tu saches que peu importe ce que tu ressens, tu n’es pas seul — des jeunes d’un bout à l’autre du Canada pensent à ce que la prochaine année scolaire va leur réserver. Souviens-toi aussi qu’il est normal de vivre plus de stress lors de périodes difficiles ou incertaines. Il est important Opens in a new tabde faire preuve de bienveillance envers toi-même (conseils téléchargeables de l’organisme Santé mentale en milieu scolaire Ontario). N’oublie pas que si des émotions intenses prennent le dessus ou te causent d’autres problèmes, tu peux toujours obtenir du soutien si et quand tu en as besoin.

Les élèves de partout au Canada qui retournent à l’école en 2021 (à distance ou en personne) peuvent explorer les conseils, les outils et les ressources de bien-être suivants :

Sens-tu le besoin d’avoir une conversation confidentielle avec une vraie personne maintenant? Tourne-toi vers nos services virtuels en santé mentale pour obtenir du soutien en lien avec la rentrée scolaire ou autres sujets.

Continue à lire pour découvrir d’autres ressources sur le bien-être des élèves pour la rentrée de 2021!

Quand tu es aux prises avec des problèmes de santé mentale et de bien-être…

Quand il y a d’autres choses qui se passent/qui t’occupent l’esprit…

Quels que soient tes sentiments à l’idée de retourner en classe en 2021, tu n’es pas seul. Demander de l’aide et parler à quelqu’un de ce que tu ressens et de ta situation est la première étape pour te sentir mieux. Tu peux compter sur nous dans ce cas-là (et à tout moment)!

Si vous êtes un adulte à la recherche de moyens pour soutenir un jeune dans votre vie, vous pouvez consulter nos ressources pour adultes aidants.

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