Parler de sujets tels que le sexe sans risques peut être embarrassant pour certaines personnes. Réfléchir à l’avance à des relations sexuelles à risques réduits (et en parler) peut t’aider à te protéger. Jeunesse, J’écoute t’offre ici des informations au sujet des des infections transmissibles sexuellement (ITS) et des pratiques sexuelles sécuritaires.
Que voulons-nous dire par sexe sécuritaire?
Si tu décides d’avoir des relations sexuelles, souviens-toi que cela comporte à la fois des avantages et des risques. Ta santé sexuelle est essentielle à ton bien-être général et elle peut influencer positivement ta santé physique et émotionnelle. Mais les relations sexuelles peuvent également augmenter les risques de contracter des ITSS et de vivre une grossesse non planifiée (si cela s’applique à toi). Si tu prévois avoir des relations sexuelles avec quelqu’un, le fait de connaître les pratiques sécuritaires peut t’aider à te protéger contre les ITS et à prévenir une grossesse non planifiée, le cas échéant.
C’est quoi, les ITS?
Les ITSS sont des infections causées par une bactérie, un virus ou un parasite et qui peuvent se propager par contact sexuel (p. ex., sexe oral, sexe vaginal, sexe anal, etc.), le partage d’aiguilles, le contact direct et, plus rarement, le partage d’articles ménagers (brosse à dents, rasoir, etc.). Parmi les ITS les plus communes :
- le virus du papillome humain (VPH);
- les verrues génitales;
- la chlamydiose;
- l’herpès génital;
- la gonorrhée;
- l’hépatite B;
- le virus de l’immunodéficience humaine (VIH) et le syndrome d’immunodéficience acquise (SIDA);
- la syphilis;
- la trichomonase.
Certaines ITS n’ont aucun effet ou symptôme, alors que d’autres ont des impacts à court et à long termes. Les symptômes courants comprennent :
- de la douleur ou une sensation de brûlure au moment d’uriner;
- des démangeaisons et de l’inconfort;
- des sécrétions s’écoulant du vagin ou du pénis;
- des saignements vaginaux;
- des symptômes s’apparentant au rhume (p. ex., fatigue, fièvre, éruption cutanée, vomissements, diarrhée, etc.).
Certaines ITS se soignent avec des médicaments, tandis que d’autres sont plus difficiles à traiter ou tout simplement incurables. Il existe tout de même des médicaments qui aident à gérer les symptômes. Si tu as des questions ou des préoccupations au sujet des ITS, tu peux t’adresser à un médecin une infirmière ou à un membre du personnel d’une clinique de santé sexuelle pour obtenir du soutien.
Comment puis-je me protéger?
Afin de te protéger contre les ITS ou de prévenir une grossesse non planifiée (si cela s’applique à toi), il est bon de s’informer des différentes formes de prévention disponibles. Tout d’abord, tu peux avoir une conversation franche avec ton ou tes partenaire(s) à propos de ta santé sexuelle pour t’assurer que vous avez tout considéré et êtes sur la même longueur d’onde. Vous pourriez ensuite discuter de vos passés sexuels et décider de la manière dont vous aimeriez vous protéger.
Les astuces suivantes au sujet du sexe sécuritaire peuvent t’aider à te protéger des ITS (et, dans certains cas, à prévenir une grossesse non planifiée, si cela te concerne) :
- utiliser un condom (interne ou externe);
- porter une digue dentaire;
- enfiler des gants;
- pratiquer l’abstinence;
- se faire vacciner, par exemple contre le VPH et l’hépatite B;
- éviter d’avoir des relations sexuelles avec un partenaire infecté.
Il est important que ton ou tes partenaire(s) et toi passiez des tests régulièrement. Vous pouvez rencontrer un médecin, une infirmière ou vous rendre dans une clinique de santé sexuelle pour passer un test de dépistage des ITS et obtenir plus d’informations sur les moyens de protection qui existent.
Si tu as des questions ou des inquiétudes par rapport à la santé sexuelle ou aux pratiques sexuelles sans risque, ce serait une bonne idée d’en discuter avec quelqu’un. Tu peux toujours communiquer avec un médecin, une infirmière ou un membre du personnel d’une clinique de santé sexuelle pour obtenir plus d’informations ainsi que du soutien.
