Tu as peut-être entendu parler des champignons magiques dans un film ou par un·e ami·e, mais est-ce que tu t’es déjà demandé de quoi ils s’agissaient vraiment? Les champignons magiques sont une substance qui affecte fortement l’esprit et qui peut modifier la vision, l’audition, les sensations, le goût et l’odorat. Ces champignons peuvent également avoir un impact sur tes pensées et tes sentiments. Dans ce qui suit, Jeunesse, J’écoute partage des faits sur les champignons magiques pour t’aider à te sentir plus confiant·e et mieux informé·e dans les choix que tu fais en matière de consommation de substances psychoactives.
Nous tenons à mentionner que cet article est offert à des fins informatives uniquement. Si tu as des questions au sujet des champignons magiques, de la consommation de substances ou de tout autre sujet concernant ton bien-être, tu peux toujours prendre contact avec Jeunesse, J’écoute 24 heures par jour, 7 jours par semaine, pour obtenir du soutien confidentiel. Tu peux aussi communiquer avec un·e professionnel·le de la santé.
C’est quoi, des champignons magiques?
Comme l’indique leur nom, les champignons magiques sont un genre de champignon, mais ils ne sont pas réellement « magiques ». Contrairement aux autres champignons, tu ne peux pas les acheter dans une épicerie. Les champignons magiques sont plus difficiles à trouver, et leur accès au Canada est généralement illégal. Ils contiennent une substance capable d’altérer les fonctions du cerveau appelée psilocybine (information fournie par le Gouvernement du Canada). La psilocybine est une substance chimique présente dans le chapeau et la tige de plus de 200 types de champignons. Par conséquent, ces champignons particuliers appartiennent à la catégorie de substances hallucinogènes (information fournie par le Centre de toxicomanie et de santé mentale [CAMH]), également appelées psychédéliques.
Pourquoi les gens consomment ces champignons?
Les gens consomment les champignons magiques pour diverses raisons, incluant :
- pour se sentir mieux;
- pour faire face à leurs émotions;
- pour affronter un trouble de santé mentale;
- pour faire la fête;
- en lien avec des pratiques religieuses ou spirituelles;
- et autres.
Les champignons magiques portent divers noms en anglais :
- Shrooms
- Mushies
- Magics
- Buttons
- Liberty caps
Comment les gens consomment ces champignons?
Les champignons magiques peuvent être consommés de diverses manières. Par exemple :
- Ils peuvent être mangés (soit cuits ou crus, après avoir été séchés).
- Ils peuvent être broyés et ajoutés à un thé.
- Ils peuvent être reniflés (en format poudre).
- Ils peuvent être avalés (pilule).
Les champignons magiques sont-ils légaux au Canada?
Il est illégal de cultiver, produire, vendre, acheter ou posséder des champignons magiques au Canada sans permis ou exemption spéciale.
Dans certains cas, les champignons magiques peuvent être utilisés pour traiter des troubles mentaux. Ce genre de traitement est connu sous le nom de psychothérapie assistée par psychédéliques ou thérapie psychédélique. À titre d’exemple, la psilocybine peut être administrée aux personnes atteintes de troubles mentaux qui ne répondent pas aux autres traitements. Cependant, cette pratique n’est pas légale de manière générale au Canada.
Seul·e·s certain·e·s professionnel·le·s de la santé sont autorisé·e·s à proposer des traitements assistés par substances psychédéliques. Souvent, ces traitements ne sont offerts qu’à des patient·e·s sélectionné·e·s, dans le cadre d’essais cliniques ou des Programmes d’accès spécial de Santé Canada. Si tu as des questions sur l’utilisation des psychédéliques pour le traitement de problèmes de santé mentale, tu peux te renseigner auprès d’un·e professionnel·le de la santé.
Comment pourrais-je me sentir après avoir consommé des champignons magiques?
Les effets des champignons magiques se manifestent habituellement de 15 à 45 minutes après leur consommation. Ces effets peuvent durer de quatre à six heures.
Les effets peuvent varier d’une personne à l’autre, selon :
- la force de la dose (la quantité de psilocybine dans le champignon);
- la quantité consommée (le nombre de champignons);
- la fréquence de consommation;
- l’humeur et l’attitude de la personne qui consomme et le milieu dans lequel les champignons magiques sont consommés;
- l’âge de la personne qui consomme;
- la présence d’un problème physique ou d’un trouble de santé mentale;
- le fait de consommer des champignons en même temps que d’autres drogues (incluant les médicaments sur ordonnance) ou de l’alcool.
La consommation de champignons magiques peut entraîner des effets mentaux et émotionnels, tels que :
- des émotions fortes;
- la joie ou l’excitation;
- des sentiments de créativité;
- les rires et fous rires;
- de voir ou entendre des choses qui ne sont pas là (hallucinations);
- la confusion sensorielle (par exemple, « voir les sons » ou « entendre les couleurs »);
- la perception altérée du temps (par exemple, une minute qui semble durer une heure);
- des changements d’humeur;
- l’anxiété ou la panique;
- la confusion;
- de se sentir désarçonné·e;
- la peur ou la paranoïa;
- une conscience personnelle ou spirituelle intense.
La consommation de champignons magiques peut aussi engendrer des effets physiques, tels que :
- des étourdissements;
- les mains moites;
- des engourdissements;
- un rythme cardiaque accru;
- une augmentation de la pression artérielle;
- la bouche sèche;
- des nausées ou vomissements;
- des faiblesses ou secousses musculaires;
- des réflexes plus vifs;
- des sueurs;
- une augmentation de la température du corps, suivie par des frissons;
- une perte de contrôle urinaire;
- une perte de coordination;
- la dilatation des pupilles;
- la diarrhée.
Les champignons magiques sont-ils nocifs?
La consommation de champignons magiques peut entraîner des modifications de la conscience et du jugement, ce qui peut mener à des expériences indésirables, notamment la paranoïa, des comportements à risque (pouvant entraîner des blessures) et même une fausse conscience de soi (croire que tu es quelque chose ou quelqu’un que tu n’es pas). En anglais, l’expression « mauvais buzz » est souvent employée pour décrire ces épisodes. À son tour, ce « mauvais buzz » peut entraîner, dans les jours, les mois ou même les années qui suivent, l’impression de revivre l’expérience désagréable.
On peut ressentir des effets secondaires indésirables si l’on a :
- déjà un problème de santé mentale;
- consommé de l’alcool ou des drogues, y compris des médicaments sur ordonnance;
- un trouble cardiaque.
Comme les champignons magiques peuvent altérer tes sens, il est risqué de prendre le volant si tu en consommes. L’injection de champignons magiques comporte également des risques pour la santé graves, voire mortels.
Certains champignons peuvent également être vénéneux, donc un danger pour toi.Si tu songes à consommer des champignons magiques, tu peux te familiariser avec eux afin d’éviter les effets indésirables.
Avant de prendre toute substance, il est utile de planifier à l’avance. Tu peux explorer la page Fêter plus sûrement de la Santé publique d’Ottawa pour t’aider à te sentir davantage préparé·e.
Pourrais-je développer une dépendance aux champignons magiques?
Il y a peu de preuves que les gens puissent développer une dépendance physique aux champignons magiques. Il n’y a aucun symptôme de sevrage connu lorsque l’on cesse de les utiliser. La dépendance mentale ou émotionnelle peut se produire si le·la consommateur·trice a l’impression d’avoir besoin d’une substance ou de ne pas pouvoir s’en passer. Si tu prends souvent des champignons magiques, avec le temps, tu peux développer une tolérance plus élevée, ce qui signifie que la même quantité de champignons magiques peut ne plus procurer les mêmes effets.
Si tu décides de consommer des substances, tu peux apprendre à prendre des mesures pour mettre ta sécurité avant tout et réduire les risques de dommages. Il peut également être utile d’apprendre à reconnaître une surdose de drogues ou d’alcool et de connaître les signes, les symptômes et les mesures que l’on peut prendre pour veiller à ce que les personnes qui t’entourent soient le plus en sécurité possible quand elles consomment des substances.
Qu’est-ce que le microdosage?
Le microdosage de substances psychédéliques, dont les champignons magiques, est un sujet de plus en plus présent dans les médias. Tu as peut-être vu un documentaire ou lu un article sur les personnes qui pratiquent cette activité. Le microdosage consiste à prendre quotidiennement une drogue psychédélique en doses suffisamment faibles pour ne pas déclencher d’hallucination ou affecter les sens dans le but de relever l’humeur. Des chercheur·euse·s en Ontario mènent des études pour évaluer les avantages et les risques du microdosage.
Si tu choisis de consommer des champignons magiques, connaître les faits peut t’aider à prendre des décisions plus sûres. Si un problème de toxicomanie te touche ou touche quelqu’un que tu connais, ou si tu as d’autres questions, tu peux consulter Ressources Autour de Moi pour des informations sur les services de soutien à proximité ou contacter Jeunesse, J’écoute.
