



Ça prend beaucoup de courage pour demander de l’aide quand on a des pensées suicidaires. Même si nous ne savons pas toujours ce qui a provoqué la crise, nous aidons les jeunes en détresse sans les juger, et ce, grâce à vous.
Sasha*, 14 ans, a un jour lancé un appel à l’aide sur la plateforme de Clavardage en direct de Jeunesse, J’écoute. Quand l’intervenante Yvonne lui a demandé où elle se situait sur une échelle de 1 à 10 (10 étant le risque maximal de suicide), Sasha a répondu « 8 ».
La jeune fille a expliqué à Yvonne qu’elle subissait la violence verbale de sa mère depuis de nombreuses années, mais que la situation avait récemment dégénéré et que sa mère s’en prenait maintenant à elle physiquement. Pendant près de deux heures, Yvonne a discuté avec Sasha pour l’aider à y voir plus clair dans ses sentiments : malgré son amour pour sa mère, elle savait qu’elle ne méritait pas d’être traitée de la sorte.
Ensemble, Yvonne et Sasha ont convenu d’un plan d’action pour assurer sa sécurité et lui redonner espoir. Elles ont aussi exploré comment Sasha pourrait se faire du bien, par exemple se promener avec son chien ou appeler Jeunesse, J’écoute. Yvonne lui a aussi donné les coordonnées de la Société d’aide à l’enfance au cas où Sasha déciderait de faire appel à cette ressource. À la fin de la séance de clavardage, le niveau de détresse de Sasha était descendu à 4.
Ça prend énormément de courage pour demander de l’aide. Assurez-vous qu’un intervenant bienveillant soit là lorsque les jeunes tendent la main.
Notre service de chat en ligne est disponible de minuit à 7 h 00. Vous pouvez toujours envoyer le mot PARLER au 686868 pour rejoindre un Répondant aux crises bénévole par le biais de notre service confidentiel par texto 24 heures par jour, 7 jours par semaine.
Pour une meilleure expérience de clavardage mobile, veuillez télécharger notre application Toujours à l’écoute.
Obtiens des renseignements sur la façon dont tes pensées, tes sentiments et tes comportements sont liés et sur ce que tu peux faire pour prendre soin de ton bien-être. En apprendre plus sur la santé mentale peut te donner les moyens de communiquer ce que tu ressens.
Pratique avec des outils, des conseils et des ressources pour t’aider à développer tes aptitudes et à améliorer ton bien-être de la manière qui te convient le mieux. Apprends à identifier tes forces, à communiquer tes pensées et tes sentiments, à surmonter les obstacles et à trouver du soutien.
Découvre ce que tu sais sur des sujets particuliers et accède à des ressources pour en apprendre plus.
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