• passer à la navigation
  • passer au contenu principal
  • Sauter au pied de page
  • Clavarde avec Kip
Toggle mobile navigation Logo Jeunesse, J’écoute Logo Jeunesse, J’écoute
  • Besoin d’aide
  • S’impliquer
  • Obtenir des données
  • À propos de nous
    • À propos de Jeunesse, J’écoute
    • Tenir notre promesse
    • Équipe de direction
    • Salle de presse
    • Publications
    • Carrières
    • Contactez-nous
Heart icon Faire un don J’ai besoin d’aide
EN
When autocomplete results are available use tab key to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
  • Accueil
  • Faire un don
  • Programmes & Ressources
    • Ressources pour adultes bienveillants
    • Soutenir les jeunes des Premières Nations, Inuits et Métis
    • Soutenir les jeunes nouveaux arrivants
    • Soutenir les jeunes Noirs
    • Pour enseignants : le programme Intervenant dans la classe
    • Matériel promotionnel
  • Participer
    • Événements
    • Bénévolat
    • Partager son histoire
  • Notre impact & Partenaires
    • Partenariat
    • Nos partenaires
    • Nos partenaires fondateurs

Associez-vous à Jeunesse, J’écoute

Communiquez avec votre représentant local
  • Partout au Canada
  • AB
  • BC
  • MB
  • NB
  • NL
  • NT
  • NS
  • NU
  • ON
  • PE
  • QC
  • SK
  • YT
Contactez Victoria Houle Agente principale du développement, Partenariats Phone 416 528-0285 Adresse courriel Envoyer à   nationwide@kidshelpphone.ca
Contactez Alykhan Haji Agent du développement, Partenariats communautaires, région de l’Ouest Adresse courriel Envoyer à   Western@kidshelpphone.ca
Contactez Rochelle Prasad Agente du développement, Partenariats communautaires, région de l’Ouest Adresse courriel Envoyer à   BC@kidshelpphone.ca
Contactez Rochelle Prasad Agente du développement, Partenariats communautaires, région de l’Ouest Adresse courriel Envoyer à   Western@kidshelpphone.ca
Contactez Allison Fitzgerald Agente du développement, Partenariats communautaires, région de l’Est Adresse courriel Envoyer à   Eastern@kidshelpphone.ca
Contactez Allison Fitzgerald Agente du développement, Partenariats communautaires, région de l’Est Adresse courriel Envoyer à   Eastern@kidshelpphone.ca
Contactez Alykhan Haji Agent du développement, Partenariats communautaires, région de l’Ouest Adresse courriel Envoyer à   NWT@kidshelpphone.ca
Contactez Allison Fitzgerald Agente du développement, Partenariats communautaires, région de l’Est Adresse courriel Envoyer à   Eastern@kidshelpphone.ca
Contactez Alykhan Haji Agent du développement, Partenariats communautaires, région de l’Ouest Adresse courriel Envoyer à   Nunavut@kidshelpphone.ca
Contactez Jamieson Scott Agent du développement, Partenariats communautaires, Ontario Adresse courriel Envoyer à   Ontario@kidshelpphone.ca
Contactez Allison Fitzgerald Agente du développement, Partenariats communautaires, région de l’Est Adresse courriel Envoyer à   Eastern@kidshelpphone.ca
Contactez Carole Landry Adjointe administrative Adresse courriel Envoyer à   Quebec@jeunessejecoute.ca
Contactez Alykhan Haji Agent du développement, Partenariats communautaires, région de l’Ouest Adresse courriel Envoyer à   Western@kidshelpphone.ca
Contactez Rochelle Prasad Agente du développement, Partenariats communautaires, région de l’Ouest Adresse courriel Envoyer à   Yukon@kidshelpphone.ca

Nous sommes là pour toi!

Les services de santé mentale en ligne de Jeunesse, J’écoute sont offerts 24 h/24, 7 jours/7, partout au Canada. Cela signifie que nous sommes là pour les enfants, les adolescents et les jeunes adultes d’un océan à l’autre. En savoir plus sur nous.

Besoin d'aide maintenant?

Entame une conversation confidentielle avec une personne réelle en qui tu peux avoir confiance.
1 800 668-6868 Clavarde Texte au 686868

Liens rapides

  • Faire un don
  • Carrière
  • Salle de presse
  • Contactez-nous

Autres liens

  • Politique de protection de la vie privée de Jeunesse, J’écoute
  • Conditions du service et de l’utilisation des applications Web
  • Plan du site
Icône représentant un endroit sûr

Suivez-nous sur

  • YouTube
© 2022 Jeunesse, J'écoute
Numéro d'enregistrement d'organisme de bienfaisance 130005846 RR0001
Clavarder

Bienvenue dans notre clavardage en direct

Notre service de chat en ligne est disponible de minuit à 7 h 00. Vous pouvez toujours envoyer le mot PARLER au 686868 pour rejoindre un Répondant aux crises bénévole par le biais de notre service confidentiel par texto 24 heures par jour, 7 jours par semaine.

Clavarder

Pour une meilleure expérience de clavardage mobile, veuillez télécharger notre application Toujours à l’écoute.

APPLE APP STOREGOOGLE PLAY STORE

Peux-tu ouvrir ton application Messages pour pouvoir nous envoyer des textos?

Appuie sur « Continuer » pour accéder à l'application Messages.

Appuie sur « Annuler » pour revenir en arrière. Recharge la page pour envoyer un texto plus tard.

Continuer Annuler
Heart icon Faire un don J’ai besoin d’aide
  • Besoin d’aide
    • Accueil
  • S’impliquer
    • Accueil
    • Faire un don
    • Programmes & Ressources
      • Ressources pour adultes bienveillants
      • Soutenir les jeunes des Premières Nations, Inuits et Métis
      • Soutenir les jeunes nouveaux arrivants
      • Soutenir les jeunes Noirs
      • Pour enseignants : le programme Intervenant dans la classe
      • Matériel promotionnel
    • Participer
      • Événements
      • Bénévolat
      • Partager son histoire
    • Notre impact & Partenaires
      • Partenariat
      • Nos partenaires
      • Nos partenaires fondateurs
  • Obtenir des données
  • À propos de nous
    • À propos de Jeunesse, J’écoute
    • Tenir notre promesse
    • Équipe de direction
    • Salle de presse
    • Publications
    • Carrières
    • Contactez-nous
English
Heart icon Faire un don J’ai besoin d’aide
Renseigne-toi sur la santé mentale Astuces et infos

Obtiens des renseignements sur la façon dont tes pensées, tes sentiments et tes comportements sont liés et sur ce que tu peux faire pour prendre soin de ton bien-être. En apprendre plus sur la santé mentale peut te donner les moyens de communiquer ce que tu ressens.

Trouver des ressources

  • Jeunes Noirs
  • Image corporelle
  • Intimidation
  • COVID-19
  • Fréquentations, relations sexuelles et consentement
  • Troubles de l’alimentation
  • Équité
  • Amis
  • Famille et tuteurs
  • Sentiments
  • Premières Nations, Inuits et Métis
  • Croissance et guérison
  • Emplois, argent et logement
  • 2SLGBTQ+
  • Nouveaux arrivants
  • Santé physique
  • Sécurité
  • École
  • Prendre soin de soi
  • Automutilation et suicide
  • Utilisation de substances
  • Histoires vraies

Trouver des ressources par groupe

  • Ressources pour soutenir un jeune de ton entourage
  • Outils pour soutenir les autres
Heart icon Faire un don J’ai besoin d’aide
Développe tes compétences Activités

Pratique avec des outils, des conseils et des ressources pour t’aider à développer tes aptitudes et à améliorer ton bien-être de la manière qui te convient le mieux. Apprends à identifier tes forces, à communiquer tes pensées et tes sentiments, à surmonter les obstacles et à trouver du soutien.

Réponds à un jeu-questionnaire

Découvre ce que tu sais sur des sujets particuliers et accède à des ressources pour en apprendre plus.

Joue à un jeu

Diminue ton niveau de stress et amuse-toi en même temps.

Développe ton réseau de soutien

Identifie ta communauté pour obtenir de l’aide lorsque tu en as besoin.

Partage ce qui te préoccupe

Essaie différents outils pour exprimer ce que tu ressens.

Crée un plan de sécurité

Accède à des outils de création de plan de sécurité et de signalement.

Pratique la pleine conscience

Retrouve ton calme et détends-toi avec ces activités.

Essaye une autoévaluation

Identifie comment tu te sens et trouve des ressources pour t’offrir un soutien immédiat.
Heart icon Faire un don J’ai besoin d’aide
Communique avec d’autres jeunes Forums et histoires vraies

Explore les expériences vécues par d’autres jeunes de partout au Canada pour apprendre, trouver de nouvelles idées, poser des questions, créer des liens et t’inspirer au cours de ton propre cheminement vers le bien-être.

Visite les forums de soutien

Un espace pour créer des liens avec d’autres jeunes, raconter ton histoire, donner des encouragements ou obtenir du soutien (ou tout ce qui précède!).

Laisse-toi être inspiré

Apprends comment d’autres jeunes ont soutenu leur bien-être.

Obtiens des données

Découvre les préoccupations des autres jeunes.
Politique de vie privée
Heart icon Faire un don J’ai besoin d’aide
Obtiens immédiatement de l’aide Texto

Si tu as besoin d’aide immédiatement, tu peux parler à un de nos répondant·e aux crises, qui sont des bénévoles formé·e·s pour offrir du soutien; quelles que soient la difficulté et l’heure.

Appuie pour texter

Obtiens un soutien immédiat en textant le mot PARLER au 686868.
Apprends-en plus sur les textos

Appuie pour envoyer un message

Obtiens un soutien immédiat en utilisant Facebook Messenger.
En savoir plus sur Facebook Messenger

Si tu t’identifies comme Autochtone, tu peux demander à être mis·e en contact avec un·e répondant·e aux crises des Premières Nations, Inuit ou Métis (sujet à la disponibilité) en textant PREMIÈRES NATIONS, INUIT ou MÉTIS au 686868 ou par Facebook Messenger.

Apprends-en plus
Un aperçu de nos répondant·e·s aux crises bénévoles formé·e·s
Politique de vie privée
Heart icon Faire un don J’ai besoin d’aide
Consulte un·e intervenant·e Appelle ou clavarde

Communique avec un·e intervenant·e professionnel·le pour mieux comprendre ce que tu vis et t’aider à faire un pas dans la direction que tu souhaites emprunter.

Appuie pour appeler

Obtiens du soutien par téléphone en composant le 1 800 668-6868.

 En savoir plus sur les services d’intervention par téléphone

En savoir plus sur le clavardage en direct

Clavarde en ligne avec un·e intervenant·e professionnel·le, de 19 h à minuit (HE).
Davantage de renseignements sur nos intervenant·e·s professionnel·le·s
Politique de vie privée
Heart icon Faire un don J’ai besoin d’aide
Trouve des programmes à proximité Répertoire de services

À propos des Ressources Autour de Moi

Recherche des programmes et services de soutien physiques ou virtuels pour les jeunes, les adolescents et les adultes partout au Canada.
Politique de vie privée
Heart icon Faire un don J’ai besoin d’aide
Données par sujet Données sur des sujets courants

Vous pouvez plonger dans les données concernant des sujets de conversation communs pour mieux comprendre la santé mentale au Canada.

Choisir un sujet

  • Anxiété
  • Intimidation
  • COVID-19
  • Dépression
  • Discrimination
  • Alimentation malsaine
  • Violence émotionnelle
  • Deuil
  • Isolement
  • Relations
  • Automutilation
  • Suicide

Vous voulez en savoir plus au sujet de la santé mentale, obtenir de l’aide ou vous impliquer? Consultez nos outils et ressources.

Apprenez-en plus à propos de votre vie privée